novembre 2019 - Gym Pilates Bordeaux

Pilates special triceps et fessiers

Publié par Isabelle Gircourt | 19 Nov, 2019 | Pilates

Un échauffement avec le bâton et il peut servir pour d’autres cours. Le rythme ensuite des exercices est de – 1mn 30 secondes d’exercice – 30 secondes de …

Pilates Fusion Exercices de renforcement avec une chaise

Publié par aurore b | 19 Nov, 2019 | Pilates

Libérez du temps pour vous et votre corps.Connectez vous avec vous-même.

10 minutes de Pilates par jour pour améliorer sa Posture, son Bien-être

Publié par Angélique Bataillé - Coaching Forme Toulouse | 19 Nov, 2019 | Pilates

Bonjour à tous, Je quitte pour un temps les exercices solo avec swiss ball et vous propose à la place des enchainements de 10 à 15 minutes de Pilates ou de …

Exercices SWISS BALL à la MAISON – HAPPY COACH

Publié par Happy Coach By Aurélie | 19 Nov, 2019 | Pilates

boostez votre attitude avec ces fluctuations de Pilates

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Venez retrouver une salle de sport à Bordeaux. Votre salle de sport réservée et équipée pour une recherche fitness, bien-être et réduction de prix en forme maximale. Dans une cadre conviviale, venez vous conduire et pratiquer vos activités fitness favorites. Afin de pratiquer la bodybuilding, travailler votre condition cardiovasculaire, vivre nos cours collectifs ou tout simplement préserver vous en douceur, vous êtes bien tombé.