Qu’est ce que le Postural Ball – Pilates Swiss Ball
Le Postural Ball et le Pilates sont des activités Sport Santé dédiés au bien-être. Ces deux...
Lire la suitePublié par Aurélie Pilates | 28 Août, 2020 | Pilates
Le Postural Ball et le Pilates sont des activités Sport Santé dédiés au bien-être. Ces deux...
Lire la suitePublié par Aurélie Pilates | 25 Fév, 2020 | Yoga
Bienvenue aux débutants! Lorsque vous êtes nouveau dans le yoga, il peut être intimidant et...
Lire la suitePublié par Aurélie Pilates | 25 Fév, 2020 | Yoga
Vous avez tout entendu sur les avantages incroyables du yoga, mais vous vous demandez maintenant...
Lire la suitePublié par Aurélie Pilates | 25 Fév, 2020 | Yoga
Beaucoup de gens qui n’ont pas encore été initiés au yoga peuvent vraiment se faire une...
Lire la suitePublié par Aurélie Pilates | 25 Fév, 2020 | Yoga
Par Vivek Roy Écrivain collaborateur pour Wake Up World Salut les débutants, Heureux de vous avoir ici. Étant donné que vous êtes novices en yoga, les séquences de poses et les conseils ci-dessous sont cruciaux pour éviter toute...
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