Perdre du bas du ventre (15 min) // Objectif Ventre Plat!
Perdre le gras du bas du ventre, c’est possible! Finis les bourrelets disgracieux et la petite bouée, avec cette routine d’exercices ciblés sur les obliques et le …
Perdre le gras du bas du ventre, c’est possible! Finis les bourrelets disgracieux et la petite bouée, avec cette routine d’exercices ciblés sur les obliques et le …
Hello tout le monde! Qui a testé cette routine spécial bas du ventre??? Elle est parfaite pour lutter contre "la petite bouée" 😉
La solution à tous mes problèmes
Merci beaucoup bonne journée ou soirée ?
Merci se génial
Merci beaucoup
EXERCICE EFFICACE ET PAS FATIGUANT
Merci coach pour cette magnifique séance
Merciii beaucoup pour ces exercices ?❤️
Salut Chére Mme , votre corps me facine énormément avec vos yeux et votre sourir . C'est un peu tardif mais je viens de vs découvrir❤❤????? Je vous offre Un trés Grand Pouce pour votre vidéo
Merci beaucoup pour votre vidéo. J'en ai bien besoin. C'est un vrai plaisir de vous suivre. Vos séances et vos explications sont top ??
Nouvelle aboné
Super merci je vais mis mettre dès demain ?
Bonjour,
Je viens de faire connaissance avec toi et tes programmes qui m'ont l'air bien efficaces.
Je vais poser une question personnelle qui va peut-être en faire sourire certains/certaines, mais celles qui sont comme moi me comprendront.
Voilà j'ai remarqué que même lorsque tu sautes ta poitrine reste bien en place. Alors que tu portes une petite brassière légère, pourtant tu sembles avoir une jolie poitrine.
Moi j'ai une forte poitrine (90 F) donc petit dos mais "gros lolos" du coup je n'ose pas porter ce type de brassière.
D'ailleurs j'étais persuadée que ça ne tenait rien du tout sauf les tailles B ou C.
Visiblement je me suis trompée.
Pourrais tu me dire de quelle marque est ta brassière et où je peux trouver des brassière et soutien gorge de sport qui soutiennent vraiment.
Je vais regarder plus souvent tes vidéos et je me suis abonnée car je trouve ton travail vraiment superbe.
Je te remercie par avance de ton aide.
Merci beaucoup , souhaite liens utiles pour venture plat qui marchent vraiment.
Enfin je viens de trouver la première personne que me donne envie de suivre sa routine des exercices. Motivante, précise et souriante. De tous les coachs que j'ai pu voir sur YouTube t'es de loin la meilleure. Je m' abonne!
Je vous est détester pendant cette séance mais ça fait travaillé de ouf merci sa faisait longtemps que j'avais pas fait de sport ??
Je suis franchement choquer sa fait longtemps que je n’est pas fait de sport et j’ai suivie ce que tu nous dis de fair et sa m’a bien travailler , je vais fair ses exercices tout les jours maintenant ! Merci pour cette vidéo !
?☺☺☺
Merci beaucoup poyr cette seance j aime bien
Lucie on la voit depuis des années sur YouTube, mais elle a pas pris une ride haha, merci pour cette routine ! ??
j aimerais savoir exercice a faire comme ciseaux avec les jambes comme faire si j ai mal a mon bas du dos qu elle facon je peux faire merci namaste
Merci bcp ????❤❤❤
Bonjour je suis opéré du dos je peux faire ses exercices
Salut est-ce que on peut vrm perdre du ventre en mangeant bien et en faisant ces ex ?
MERCI POUR TES CONSEIL CONTINUE COMME CA !!!!!!!