Pilates, Gym, Yoga et relaxation à Bordeaux
Passionné par le Pilates, le Yoga et le bien-être en général et originaire de Bordeaux, nous vous proposons de découvrir notre passion au travers de notre blog. Vous aussi vous partagé ces passions ou vous souhaitez découvrir le Pilates ? Alors bienvenue et bonne lecture !
Fitness, nutrition, Yoga
Avantages et pratiques du Pilates:
Routine PILATES 🙏🏼13 minutes pour un VENTRE plus PLAT !
Une séance inspirée pilates de 13 minutes pour avoir le ventre plus plat et travailler votre...
Un peu de lecture pour se sentir mieux:
Qu’est ce que le Postural Ball – Pilates Swiss Ball
Le Postural Ball et le Pilates sont des activités Sport Santé dédiés au bien-être. Ces deux...
Nos articles sur le Yoga:
Yoga
Populaire
Exercices de yoga pour débutants
Vous voulez entrer dans le monde du yoga ? Cette discipline orientale permet non seulement de vous...
Envie de mieux manger ? S'entraîner autrement
Cette routine d’étirement dans votre échauffement est tout ce dont vous avez besoin pour être plus flexible – Essayez-le aujourd’hui!
L'échauffement et les étirements sont importants pour votre santé et votre forme physique...
100% Bien-être
Tout
Dernier Qu’est ce que le Postural Ball – Pilates Swiss Ball
Le Postural Ball et le Pilates sont des activités Sport Santé dédiés au bien-être. Ces deux...
- Tout
- Pilates
- Fitness
- Yoga
Qu’est ce que le Postural Ball – Pilates Swiss Ball
Le Postural Ball et le Pilates sont des activités Sport Santé dédiés au bien-être. Ces deux...
Qu’est ce que le Postural Ball – Pilates Swiss Ball
Le Postural Ball et le Pilates sont des activités Sport Santé dédiés au bien-être. Ces deux...
Cette routine d’étirement dans votre échauffement est tout ce dont vous avez besoin pour être plus flexible – Essayez-le aujourd’hui!
L'échauffement et les étirements sont importants pour votre santé et votre forme physique...
Yoga: Un guide complet pour commencer
Bienvenue aux débutants! Lorsque vous êtes nouveau dans le yoga, il peut être intimidant et...
